100%全麥面包??

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用料  

全麥面粉(河套牌) 300克
酵母 5克
溫水 190克
2克
橄欖油 10克
核桃仁 適量

100%全麥面包??的做法  

  1. 除橄欖油、鹽之外所有材料放入面包機(jī),揉面一個程序,加入橄欖油、鹽再揉面一個程序!

  2. 發(fā)酵箱28度90分鐘,放一碗熱水增加濕度

  3. 面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大,拿出排氣,平均分成幾分,(大小隨意),我是每個面團(tuán)50克,團(tuán)成圓形,蓋上保鮮膜醒發(fā)15分鐘!

  4. 面條搟開,包入核桃仁,包緊,像包子那樣

  5. 放入發(fā)酵箱38度發(fā)酵40分鐘,箱內(nèi)放一碗開水

  6. 發(fā)好后表面刷上蛋液,撒上芝麻或燕麥,入預(yù)熱至185度的烤箱烘烤30分鐘。

  7. 烤好倒出,晾至室溫,密封包裝!或冷凍室保存。吃時拿出回溫即可!

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該菜譜發(fā)布于 2018-05-12 22:23:06
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